PhotoshopやIllustrator 使用中、エラーフィードバック、ログ報告（バックグラウンドでプロセスを常駐させ、こっそりアップロードする）、自動アップデートすると、作業に影響を及ぼすので、下記の方法でAdobeのサーバーとの通信を遮断できます。
hosts所在フォルダ:
Mac端末: /etc/hosts
Windows端末: C:\WINDOWS\system32\drivers\etc\hosts
hostsファイルをメモ帳で開き、下記内容をコピーペストして、後ろに付け加えて、保存してください。